Comunicação Não Violenta: Primeiros Passos
Aprenda a expressar suas necessidades e sentimentos de forma clara e empática, reduzindo conflitos interpessoais.
Comunicação Não Violenta: Primeiros Passos
AprendizzO que você vai aprender
Fase 1: Compreendendo os Pilares da CNV
Explore os fundamentos da CNV para uma comunicação mais consciente.
Fase 2: Sentimentos e Necessidades
Conecte-se com suas emoções e o que realmente importa para você.
Fase 3: Fazendo Pedidos Conscientes
Aprenda a pedir o que você quer de forma clara e assertiva.
Sobre esta jornada
Esta jornada introdutória à Comunicação Não Violenta (CNV) te guiará pelos pilares essenciais para transformar suas interações. Você aprenderá a observar situações sem julgamento, identificar sentimentos e necessidades, e fazer pedidos claros. Prepare-se para construir relacionamentos mais autênticos e reduzir mal-entendidos.